我們如何共同努力克服科維德-19

我們瞭解了冠狀病毒,並且我們知道為保持安全應採取的預防措施:

  1. 洗手,擦拭表面。

  2. 避免人群和封閉空間,以儘量減少接觸。

  3. 找到管理壓力和減少焦慮的方法。

  4. 獲得一些陽光和新鮮空氣。

  5. 用有益營養的營養支援你的免疫系統。

現在,我們該怎麼辦? 我們如何處理這一消息?

這一流行病給我們灌輸了恐懼,這種恐懼正促使我們到商店去收集我們認為生存所必需的。我們都在努力照顧自己。 請讓我們體諒那些明天可能沒有足夠的錢的人。 讓我們記住,我們都一起經歷這一切。

儘管我們被鼓勵保持社會距離,但這並不意味著我們必須彼此孤立。 有許多方法可以表示團結和同情。 我們可以使用技術與家人和朋友通話或視頻聊天。我們還可以檢查老年人,他們在這個世界性大流行病中是最脆弱的。 問問他們怎麼樣?他們需要什麼?我們可以提供分享我們的一些食物或用品,或為他們挑選東西。 當我們團結起來時,我們更加持久。

體貼你的人類同胞,如果可以的話説明他們。 讓我們向孩子們展示一個積極的例子,說明我們如何作為一個社區走到一起互相支援。 團結並不意味著我們必須在擁擠的地區聚在一起,但如果這是美好的一天,我們可以出去。我們可以從新聞中休息一下,吸收一些陽光。

讓我們記住,我們都在一起。作為一個統一的社區,我們可以完成比作為個人更多的成就。 保持健康。 使用技術相互檢查並提供支援。 隨時瞭解情況並遵守當地政府的規定,最重要的是,保持微笑!